如何在流感多发期保护自己

发布时间:2020-06-07

 

不知觉间,2020已步入芒种,江南地区的梅雨季节亦如约而至。草木繁茂生长,细菌、病毒不甘示弱,“跟风”萌发。因此本期安全小贴士为大家带来了更多日常防护小知识。让我们一起来看看具体内容吧!

 

食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。

春夏作为细菌、病毒高发季节,更需高度重视食品安全,时刻保持合理、健康饮食的安全意识。

食品安全需要大家一同倡导!为了同学们的健康考虑,在校购餐,带回寝室食用,是最正确的选择,用保持安全距离的方式预防病毒扩散。

保持良好的饮食习惯,不暴饮暴食。注意食品卫生,不食用过期、变质食品,防止食物中毒。

温和饮食,少油腻辛辣,不食生冷食物、凉拌菜品。讲究营养膳食,保证肉蛋奶果蔬的合理摄入。

我们最常生活的寝室更加需要注意卫生,如何处理寝室卫生问题,我们可以分成两块来解决:团体卫生和个人卫生。二者在我们生活中缺一不可。

在校园生活中,团体卫生中最基本的是寝室卫生。寝室的环境代表着每个人的习惯。将寝室卫生打理好,让我们自己的生活质量都可以提高不少。想想看你的寝室,天天都有不明生物为伴(蟑螂、老鼠、蜘蛛等),连睡觉都睡不安稳,而且他们还自带很多细菌,相信大家都不想待在这样的环境里吧!

  寝室勤打扫, 与室友分工成立自己的包干区,每人保持自己包干区的卫生整洁。

  勤开门通风,保证每天,通风时间在两个小时以上。

 不定时的用消毒酒精为寝室做消毒工作,但需要注意的是,高浓度的酒精属于易燃物,在使用75%酒精消毒时,酒精的挥发使室内空气中可燃性气体增加,所以在酒精消毒过后一定要开窗通风杜绝不好的事情发生(消杀工具一楼大厅阿姨处可提供)。个人卫生对于我们自己也是相当重要的,个人卫生工作都做得好,团体卫生水平也会相应提高。总体而言我们要从个人出发,做到严格要求自己,卫生干净,服饰整洁。

 

饭前饭后洗手相信是大家听的不能再多的老话了,阻止就餐时食入细菌,饭前的洗手是很重要的。

 

炎炎夏日,衣物的清洗也是相当重要的,勤换衣,勤洗衣,不要让细菌有滋生的机会,对细菌说:NO

 

在前不久我们学院宿管部就如何解决大家的寝室安全问题展开了一场“消杀大作战”。

 

最近是流感多发期,为了掐断这种不好的苗头,寝室查杀便“诞生”了。

寝室查杀是用高浓度的消毒酒精对整个寝室做消毒处理。细菌在各个角落的环境下生长,如果不加以及时的治理,有几率变成你身体不舒服的病因。针对此现象宿管部的几位成员参与到了此次活动当中,帮助同学们消除“隐患”。

 

宿管部成员,手拿消毒剂朝向各个寝室走来,尽自己所能,为每个寝室做到消毒的工作,他们工作细心负责,对着卫生间的每一个卫生死角进行了消毒,为每一个寝室都增加了一份安全的保障。健康安全意识,不仅关乎自己,也关乎身边的每一个人。从细节之处着眼,从日常小事着手,防微杜渐才能健康洒脱。

 

 

 

 

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